В выпуске подкаста «Эмоции вслух» ведущая Виктория Просалова встретилась с будущим психологом Анастасией Акайкиной. Они поговорили о том, откуда берется ощущение, что наши достижения не заслужены, и что с этим делать.

Синдром самозванца — одна из актуальных проблем студентов. Нам часто кажется, что, даже если мы получаем признание своих достижений — хорошую оценку на экзамене, призовое место в конкурсе — это совпадение, а на самом деле мы этого не заслужили. В первом выпуске подкаста «Эмоции вслух» будущий психолог Анастасия Акайкина рассказывает, что такое синдром самозванца, как он возникает в детстве, а самое главное — как влияет на жизнь человека во взрослом возрасте. 

Что чувствует молодой человек с синдромом самозванца, приходя в высшее учебное заведение? Почему автоматическая оценка «отлично» на экзамене может вызывать грусть? Как помочь себе, если вы понимаете, что у вас развивается депрессия на фоне синдрома самозванца? Почему важно понять, кто ты есть и зачем тебе стараться? Ответы на эти и другие вопросы — в выпуске подкаста «Эмоции вслух: синдром самозванца».